ca. 30 Minuten
–
Einfach
Zutaten| 70g | Chiasamen |
| 600ml | Hafer-oder Mandelmilch |
| 2-3 EL | Ahornsirup oder Honig |
| etwas | Vanillextrakt |
| 400g | Beeren(TK oder frisch) |
Chiasamen mit Milch, Süße und Vanille verrühren. Mindestens 2 Std. (oder über Nacht) quellen lassen. In Gläser füllen und mit Beeren toppen.
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